Profilaktyka antycukrzycowa nie różni się od profilaktyki związanej z walką z innymi chorobami. Podstawą jest tutaj oczywiście prowadzenie zdrowego trybu życia oraz stosowanie odpowiedniej diety. Ponadto pomocna będzie regularna aktywność fizyczna. Są to właśnie te elementy, które w istotny sposób mogą się przyczynić do zmniejszenia ryzyka wystąpienia choroby. Elementy te są szczególnie ważne dla osób otyłych lub prowadzących siedzący tryb życia.